Originariamente Scritto da Entanglement Non è escluso che Paolo tra qualche tempo, come lui stesso ha ammesso tempo fà, decida di pubblicare anche un libro sul BB! Abbi fede... io gli ho fatto la richiesta di amicizia sul forum, che dite me la accetta ? o attendo invano?
Allenamento: 1)Quando si inizia... ; 2)Consigli per una scheda - 3)Perché mai allenarsi in multifrequenza?- 4)Massa e forza x principianti Dieta --> 1)Programmare una dieta 2) Scrivere correttamente il piano alimentare riportando tutte le informazioni
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