Originariamente Scritto da gabry910 Certo che si! oltretutto posso dire di essermi "fatto" da solo Inviato dal mio GT-I9300 utilizzando Tapatalk il classico esempio di self-made man direi
Allenamento: 1)Quando si inizia... ; 2)Consigli per una scheda - 3)Perché mai allenarsi in multifrequenza?- 4)Massa e forza x principianti Dieta --> 1)Programmare una dieta 2) Scrivere correttamente il piano alimentare riportando tutte le informazioni
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