oggi e domani solo riposo e stretching, per arrivare bello sciolto in gara... non mi sento granché in forma... ma c'è di buono che oggi pesavo 74.3kg vestito dopo pranzo... la cosa fa ben sperare... ma non mi illudo...
oggi e domani solo riposo e stretching, per arrivare bello sciolto in gara... non mi sento granché in forma... ma c'è di buono che oggi pesavo 74.3kg vestito dopo pranzo... la cosa fa ben sperare... ma non mi illudo...
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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