forse mi sbaglio......ma intanto che vai avanti con le reps sembra che lo schema motorio migliori.

se fosse così (ma ripeto...facile che mi sbagli !!!) insisterei col volume, più che con l'intensità.

non mi sembra che ci sia molta apertura del torace/adduzione scapolare.

ps...nella primissima esecuzione mi sembra che tu salga prima col gluteo e poi schieni un po'...tira il bilanciere contro le tibie(calzettoni!!!).

ps2.....in ogni caso non è un brutto stacco! (mi sembra che tu abbia delle leve abbastanza lunghe...provato il sumo ?)