niente up.
tut significa time under tension, ovver il tempo che impieghi a fare una ripetizione nelle sue fasi.
Phil Heath
Quasi Istruttore
niente up.
tut significa time under tension, ovver il tempo che impieghi a fare una ripetizione nelle sue fasi.
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
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