mi pare tu scenda verso la tua destra... forse è un problema di mobilità delle anche o di scarsa elasticità dell'adduttore destro... se provi a fare una spaccata frontale quale adduttore senti tirare di più?
mi pare tu scenda verso la tua destra... forse è un problema di mobilità delle anche o di scarsa elasticità dell'adduttore destro... se provi a fare una spaccata frontale quale adduttore senti tirare di più?
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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