cosa vuol dire "rimpinzarti"?Originariamente Scritto da stefanopunk
cmq è vero, magari avete ragione anche voi, starò mettendo piu grasso che muscolo...
pero per lo meno sto mangiando quello che voglio quando voglio e sto ottenendo lo stesso i risultati. E non mi sembra di "ingrassare" male, anzi a mio parere sto mettendo su un bel fisico.
Quindi la mia domanda (provocatoria) ritorna: ma quanto ne vale la pena di cervellarsi sui grammi delle porzioni dei pasti, se poi alla fine a fare la differenza sono l'allenamento e la costanza?
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