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Discussione: Un programma "niente di nuovo" massa e forza per principianti

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19-11-2013, 01:51 PM #11
domenico94

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...Panca pesante 6x4x890 kg. panca leggera 8x3x72 kg.

Bella pesante sta panca

Il mio diario: "Partire alla grande, crescere sempre, e mai guardarsi indietro":
http://www.bbhomepage.com/forum/onli...nico-94-a.html

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