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Discussione: Lo squat: UNO e unico!!

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  1. 12-11-2013, 01:22 PM #15
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    troppi pochi dati per dirlo... chi te l'ha detto? il tecnico di sala pesi? il personal trainer? il fisioterapista? e ti ha spiegato anche perché? di sicuro chi ti segue da vicino può dirne più di noi sul caso specifico... ma... in linea di massima... almeno proverei e mi baserei sulle sensazioni che ho
    Ultima modifica di SeNsHi; 12-11-2013 alle 01:28 PM
    Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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