Oggi lavoro leggero, mi aspetta una notte di guardia
Squat
5x60
5x65
5x70
5x72.5
5x75
Tutto curando il più possibile respirazione e postura.

Passeggiata col cane 20'
cane poco motivato

...e giusto pochi minuti fa:
GOODLIFT arrivate!! Mitiche. Impacchettate in un sacchetto dell' immondizia, contenute in una scatola di cartone che conteneva originariamente del toner. Veramente belle e ben fatte, stile repubblica socialista sovietica, senza scritte, colore assurdo (azzurre con interno violetto). Chi mi ferma più...