Risultati da 1 a 14 di 14

Discussione: scheda massa casalinga

Visualizzazione Elencata

  1. 24-10-2013, 09:49 AM #3
    spunky90
    spunky90 non è collegato Principiante In Warm-Up
    Data Registrazione
    May 2010
    Messaggi
    73

    Predefinito

    ciao prima di tutto grazie per la risposta..io pensavo di tenere questa scheda e man mano aumentare i carichi?
    secondo te potrei anche usare la barra per trazioni o no?

    io pensavo più al power rack, ma questa del mi sembra proprio una bella idea panca BI910 + RBR910. l'importante e che possa eseguire lo squat con una sicurezza..
    Ultima modifica di spunky90; 24-10-2013 alle 09:51 AM
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. Neofita chiede consigli su scheda massa casalinga+dieta
    Di Gianlu. nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 13
    Ultimo Messaggio: 04-04-2011, 02:44 PM
  2. scheda massa casalinga
    Di dipili nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 1
    Ultimo Messaggio: 14-05-2010, 11:53 PM
  3. consiglio scheda x massa con attrezzatura casalinga
    Di dipili nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 1
    Ultimo Messaggio: 09-05-2010, 11:09 PM
  4. scheda casalinga!
    Di JanQ nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 2
    Ultimo Messaggio: 11-07-2009, 12:47 PM
  5. Scheda casalinga
    Di blackguardian85 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 8
    Ultimo Messaggio: 22-06-2009, 01:52 PM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home