Originariamente Scritto da
lippi
Io ho sempre saputo che l allenamento va fatto tra i 40 e i 90 minuti
Anche io , fino a pochissimo tempo fa , sapevo una cosa del genere ma non è proprio così semplice
perché poi il livello di testosterone viene pareggiato con il livello di
cortisone ...
cortisone? 
Ho perso massa magra così è uscito dalla plicometria fatta a luglio. Ho perso il mezzo chilo dalla plico precedente effettuata intorno a febbraio.
In questo caso , dovrebbe essere più affidabile 
Magari fossi parenti di Claudio oppure di Marcello
e un mio vecchio soprannome che mi porto dietro dalle elementari.
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