Originariamente Scritto da Wildcat Bene. L'arco si fa, non viene fuori da solo... probabilmente devi risistemare la tecnica della panca piana. Inviato dal mio GT-I9300 con Tapatalk 2 Ok e mi sta bene, ma ti ripeto che non utilizzo più il bilanciere nella panca, mi è stato sostituito con le spinte
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