Sarà anche da rifare sta scheda ma a distanza di 2 gg non sento piu le braccia XD

Quali problemi ha questa scheda ?

Giorno a) petto / braccia
Giorno b) dorso / spalle

1 esercizio multiarticolare e 1 esercizio di isolamento

che c'è che non va nella scheda ? Pesi troppo bassi ?

o.O