Citazione Originariamente Scritto da eraser Visualizza Messaggio
ahaha...nel tuo caso nessuno può parlare di cattiva genetica...SEI UNA BESTIA ! (in senso positivo! )

forse potresti inserire trazioni prone e rematore bilanciere, oltre allo stacco, un paio di volte per week...

se dopo qualche mese non sono cresciuti i dorsali affronteremo il problema genetica...
Ero una Bestia 8 anni fa adesso come mi giudichi?