anche io ho ricaricato sabato e domenica... e ieri i pesi volavano.

p.s. non pensare che i lavori manuali siano come l'allenamento perchè altrimeni non esisterebbe una scienza del bbing e al posto di allenarci basterebbe lavorare e verremmo pure pagati
Appena hai la possibilità cerca di riprendere ad allenarti in modo scientifico e vedrai i risultati