Che secondo quello schema devi mangiare 20 nei giorni di riposo e 30 in quelli di palestra. Lui dirà mai sotto i 24 per chilo *tutti i giorni*.Originariamente Scritto da Midevoimpegnare
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Che secondo quello schema devi mangiare 20 nei giorni di riposo e 30 in quelli di palestra. Lui dirà mai sotto i 24 per chilo *tutti i giorni*.
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