Progressi, new PR, obbiettivi raggiunti

[Wintel]

grazie a tutti ragazzi!!!

ottimo ottimo
soddisfatto? o pensavi meglio?

alla panca ho cercato di sfondare la soglia dei 100 Kg, ma non ci sono riuscito

ora vogliamo un wintel di 80kili

per questo ci vorrà un altro pò di tempo

Aldilà dei massimali, ho decisamente incrementato la forza, perchè in alcuni esercizi, soprattutto alle macchine, faccio mooooooolto di più di quanto facessi prima...il bello è che quando vado in palestra la sera, quando c'è gente, e sollevo quei "pesoni" (ovviamente lo sono per me, non per voi ) la gente mi guarda con occhi stralunati...