Citazione Originariamente Scritto da Spitfire Visualizza Messaggio
...in base a cosa di specifico affermi ciò?...
Dai per lo meno su squat panca e stacco penso che un pl per forza di cosa nella media faccia di più di un bb a parità di peso e % di grasso!!

Tolti questi 3 esercizi la cosa potrebbe non essere vera ma almeno su quello nn penso ci siano dubbi no?

Ovviamente parlo di individui nella media non di super campioni ne sull'uno ne sull'altro sport ma di 2 ragazzi diciamo identici uno che si allena da bb e uno da Pl!!

Ciao