Citazione Originariamente Scritto da killer84 Visualizza Messaggio
per esempio se mi dedicassi 100% al bb avrei sicuramente dei pettorali più pronunciati e definiti, bicipiti migliori ecc..ecc.. , ma i carichi massimali rimarrebbero pressochè invariati.

...quest' affermazione tratta da cosa?...

Scusa, hai mai visto un bber serio allenarsi?