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Discussione: killer

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
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    bello cosi' invece! proprio come piace a me!
    come mai io che sono 185 e peso 92 non do la stessa idea di enormita' ??
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da .:überfranz:. Visualizza Messaggio
    bello cosi' invece! proprio come piace a me!
    come mai io che sono 185 e peso 92 non do la stessa idea di enormita' ??
    grazie,e io farei volentieri cambio per avere la tua forza ! come facciamo? ci mettiamo d'accordo?

    Citazione Originariamente Scritto da Branco80 Visualizza Messaggio
    E lo specchio è pieno di schizzi!
    noo, ma dove?! non ne vedo neanche uno! ah ah ah! si dovrei proprio dargli una pulita

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da .:überfranz:. Visualizza Messaggio
    bello cosi' invece! proprio come piace a me!
    come mai io che sono 185 e peso 92 non do la stessa idea di enormita' ??

    Perchè? da idea di enormità? mah....

  4. #4
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    devo acquistare altra ghisa...l'aumento della forza incide direttamente sul portafogli
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    infatti non sono mica enorme
    quelli enormi sono altri!

  5. #5
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    Esatto! Se ti interessa solo la forza sei ok
    -Where Eagles Dare-

  6. #6
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    devo acquistare altra ghisa...l'aumento della forza incide direttamente sul portafogli
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    si fino a che non raggiungo dei carichi un po più elevati non mi dedico al bodybuilding in senso stretto.
    sono dell'opinione che il fisico debba essere funzionale, ovvero : inutile essere grossissimo se poi come forza sono nella media.
    Deutsch Kurzhaar !!!

  7. #7
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    Citazione Originariamente Scritto da killer84 Visualizza Messaggio
    sono dell'opinione che il fisico debba essere funzionale, ovvero .

    questo è un passaggio un po complicato
    che intendi per "funzionale"????
    se proprio vogliamo,,essere forti in sq,bp e dl è funzionale solo,appunto,nello sq nella panca e nel dl

  8. #8
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    Citazione Originariamente Scritto da Mancino Visualizza Messaggio
    questo è un passaggio un po complicato
    che intendi per "funzionale"????
    se proprio vogliamo,,essere forti in sq,bp e dl è funzionale solo,appunto,nello sq nella panca e nel dl
    si mi sono espresso proprio male , quello che volevo intendere è che nella mia testa penso che sia più giusto avere un aspetto esteriore che rappresenta a pieno la forza che riesco ad esprimere.

    per esempio se mi dedicassi 100% al bb avrei sicuramente dei pettorali più pronunciati e definiti, bicipiti migliori ecc..ecc.. , ma i carichi massimali rimarrebbero pressochè invariati. cioè sarebbe più una ricerca dell'estetica.
    mentre a me interessa di più la capacità di spostare tanto peso. non so se mi sono spiegato bene


    per start, non smuovo tanto peso, ed infatti mi sto impegnando per aumentare quei dannati massimali

    poi la forza si può sviluppare anche nelle trazioni con sovrappeso e nella military (queste mi piacciono tanto)

    e poi come sapete bene ci sono anche molti utenti che seguono programmi "ibridi" massa + forza , da quanto ho capito c'è chi cerca la forza , chi l'estetica, chi tutte e due
    Ultima modifica di killer84; 06-10-2009 alle 04:27 PM

  9. #9
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    Citazione Originariamente Scritto da killer84 Visualizza Messaggio
    si fino a che non raggiungo dei carichi un po più elevati non mi dedico al bodybuilding in senso stretto.
    sono dell'opinione che il fisico debba essere funzionale, ovvero : inutile essere grossissimo se poi come forza sono nella media.
    La discussione era nata da questa affermazione: il bb è grossissimo ma non solleva più di un impiegato rachitico.

  10. #10
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    Citazione Originariamente Scritto da Ezekius Visualizza Messaggio
    La discussione era nata da questa affermazione: il bb è grossissimo ma non solleva più di un impiegato rachitico.
    Non penso volesse intendere questo

  11. #11
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    Citazione Originariamente Scritto da Start Visualizza Messaggio
    Beh la discussione si è senza dubbio animata ma d'altronde è sempre così quì c'è il contest powerlifter-bodybuilder su altri forum a diverso tema c'è il contest mac vs windows e alla fine le discussione si animano sempre.
    Comunque riflettendoci credo che il confronto sia del tutto inutile e se mi permettete anche banale (non me ne voglia l'autore della discussione non gli sto dando del deficiente) perchè se si fa il confronto in un verso a questo punto lo dovremmo fare anche nell'altro verso cioè mi spiego
    Se mi mettete sul piano della forza un body builder allora perchè non confrontare un powerlifter sul piano della armonia e della forma fisica...
    I due sport sono due binari separati ogni tanto si incontrano i binari ma proseguono ognuno per conto loro.
    Secondo me la discussione è totalmente inutile.
    beh la discussione è iniziata come solito con le foto, non certo per l'argomento che poi ne è scaturito.
    e poi non ho voluto confrontare i due tipi di atleti, ma ho semplicemente espresso una mia opinione, che poi ovviamente è stata ampiamente travisata da alcuni utenti, non so come mai.... visto che è scritta in italiano corrente.






    Citazione Originariamente Scritto da Ezekius Visualizza Messaggio
    La discussione era nata da questa affermazione: il bb è grossissimo ma non solleva più di un impiegato rachitico.
    ma mi stai prendendo in giro?!?! a questo punto se non lo stai facendo inizio a pensare che la comprensione della lingua italiana non sia il tuo punto forte. non ho nemmeno voglia di rettificare quello che hai scritto, tanto sarebbe inutile, mi rincuora il fatto che altri utenti abbiano capito il significato di quello che avevo scritto.

    non capisco come possa essere stravolto il significato di una frase così chiara

  12. #12
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    Citazione Originariamente Scritto da carnera Visualizza Messaggio
    Perchè? da idea di enormità? mah....
    sicuramente piu' di me ecco cosa volevo dire io.
    se lo vedi in giro sicuramente non dici oh che mezza se.ga... o sbaglio?

  13. #13
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    Beh il discorso di killer a livello matematico è perfetto.
    Perchè fare programmi dedicati alla forza quando posso essere fico e ugualmente forte?
    Leggasi fico= proporzionato-muscoloso etc so che anche un Pler può essere fico nel senso generale del termine

  14. #14
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    guarda killer, sicuramente non ci siamo capiti, io sono un grandissimo sostenitore dell'allenamento del powerlifting, anzi, credo che la maggiorparte dei ragazzetti che frequentano a tempo perso le palestre potrebbero sfruttare il proprio tempo in modo + utile praticando uno SPORT (e quindi godendo dei benefici che ne conseguono dal putno di vista educativo e delle soddisfazioni personali) ottenendo oltretutto un fisico SICURAMENTE superiore alla media.

    Sono intervenuto perchè mi sembrava si parlasse di powerlifting come un tipo di allenamento da palestra, della serie "punti al pump o al powerlifting?" ed è innegabile che nella maggiorparte dei forum quando un utente si allena cercando ANCHE di incrementare i propri carichi dice di allenarsi in modo simile ad un powerlifter o è un "powerbuilder" (che secondo me è una cosa senza senso).

    come se lavorare in ottica dell'aumento di carichi fosse = powerlifting

    secondo questo ragionamento potresti applicare le "tecniche" di allenamento della pesistica olimpica al tuo allenamento del curl manubri o praticare il kettlebell training per ottenere una qualità fisica superiore (liberissimo di farlo, ma usare un kettlebell non significa fare il ghiri sport), invece così non è
    (un programma come lo sheiko applicato al french press produrrebbe dei risultati dubbi, oltretutto lo sheiko originale non è pensato per creare un equilibrio muscolare.. lo dovresti creare tu e a quel punto non sarebbe + uno schema "del powerlifting" ma una cosa diversa creata da te.

    detto questo ti auguro di ottenere i migliori risultati, anzi, se dovessi avere la possibilità di assistere o partecipare ad una gara di powerlifting ti consiglio di non perdere l'occasione, probabilmente ne rimarresti irrimediabilmente stregato
    Ultima modifica di °°sOmOja°°; 06-10-2009 alle 10:55 PM

  15. #15
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    Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
    se dovessi avere la possibilità di assistere o partecipare ad una gara di powerlifting ti consiglio di non perdere l'occasione, probabilmente ne rimarresti irrimediabilmente stregato
    meglio di no, mi renderei conto che i miei massimali sono ridicoli!


    diciamo allora che ho scelto un esempio sbagliato usando il powerlifter come atleta di forza.

    riformulo il mio pensiero : per aumentare la forza nei vari esercizi devo seguire un allenamento appunto dedicato alla forza(come sto facendo ora) se per caso mi interessa aumentare panca squat e stacchi potrei usare anche un allenamento ispirato al powerlifting, ma solo per questi 3.

    dunque quello che ho scritto in precedenza non vale più, perchè il powerlifter e l'atleta che si allena solo mirando all'aumento della forza (non solo per BP SQ e Stacchi) sono due cose differenti.

    citando il buon Call
    Citazione Originariamente Scritto da Call Visualizza Messaggio

    Il bb non è definibile sport di prestazione per gesto atletico (prima lo era, perchè si eseguivano prove di forza pre-gara), ma estetico.
    rimango quindi dell'idea che a parità di massa muscolare uno che si allena solo per la forza sia più forte di uno che si allena solo per la forma fisica
    Ultima modifica di killer84; 07-10-2009 alle 09:03 AM

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