TE L'AVEVO DETTO !!!
Con uno spotter 1x3x80kg ce li hai già
Prova a fare qualche singola o magari qualche doppia con 80 kg. e poi proviamo LA TRIPLA
In ogni caso fai vedere il video a Somo, Ado, Ironpaolo (e tanti altri!!!) e vedrai che qualche suggerimento + specializzato e tecnico del mio salta fuori!
VERIGUD!



 
					
					 
							
								 
							
								 
 
		

 
				
				
				
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