Twins Rebuilding

[menphisdaemon]

Settimana scorsa...

88.9... sento i vestiti più stretti...che mi stia obesizzando...o qualcos altro...

Ieri...

88.3, dormendo 4 ore...mi sto un po scassando di questo peso da "secco, magna e spingi), ma era prevedibile! stamattina sonno mostruoso!

In che senso mostruoso?
Ti faccio presente che hai fatto 3 WO di fila a cedimento, cardio, 2 notti hai dormito meno di 4 ore con il WE insonne alle spalle. Vedi te...se non dormi non metti su un etto questo lo capirai prima o poi