oggi passo dal 15/6/15/6 al 10/10/6 in stile heavy duty

schiena:
-stacco 100/110/172
- lat avanti 65/65/85
- vertical row 65/65/100
- pulley basso con barra presa sup 65/65/85
- scrollate 100/100/136
- back machinesellino tutto alto 30/30/50
- pulley alto 65/65/90

direi buon volume