ciao, nn ho capito perchè hai deciso di inserire solo esercizi di tirata verticale per la schiena (lat machine)
visto che hai deciso di fare 2 fullbody a questo punto in una metterei il rematore al posto della lat (magari nella split A)
ciao, nn ho capito perchè hai deciso di inserire solo esercizi di tirata verticale per la schiena (lat machine)
visto che hai deciso di fare 2 fullbody a questo punto in una metterei il rematore al posto della lat (magari nella split A)
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