Ai pochi e cari amici, lettori del mio diario, mi rivolgo per avere commenti su una lettura che mi ha interessato oggi pomeriggio.
Ho letto la storia di Vince Gironda e del suo metodo "supermassa" dell'8x8. Devo confessare che mi ha tentato molto considerato che con questo metodo si ridurrebbe molto il carico dei pesi, a scapito della forma, ma in compenso sarebbe premiata l'ipermetrofia e soprattutto il dimagrimento.

Ho visto che esistono già molte discussioni sull'argomento e non sarò io ad aprire un altro 3ed. E ho letto pure che non molti di voi sono d'accordo. Tuttavia la fama di Gironda vorrà pur dire qualcosa. O no?