la panca inclinata con bilanciere è uno degli esercizi più proficui per la parte alta del corpo, dato che non so molto su di te ti do un suggerimento molto generico: se il tuo obiettivo adesso è l'estetica, cioè sei in massa e vuoi mettere muscoli, sostituisci tranquillamente l'inclinata alla piana come primo esercizio, se invece sei in fase forza e vuoi mettere chilogrammi più sul bilanciere che non su di te, allora ti consiglio di continuare a concentrarti sulla piana e allo sviluppo del petto alto ci penserai in seguito