dai non vi arrabbiate.mente e corpo sono collegati ma quello che non riesco a capire è:
io fino a qualche tempo fa mi allenavo con tutti gli eserci 10 serie da 5 tranne che per bicipiti e tricipiti..tutto il corpo è cresciuto parecchio ma solo i pettorali no.non è ke non ne ho ma sono poco sviluppati al resto del corpo..questo è quello che non capisco