mah, io in definizione mi dedicherei o alla forza oppure manterrei lo stesso allenamento... tu dici di puntare alla qualità con l'8x8?
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Staff : Gym's Boss
mah, io in definizione mi dedicherei o alla forza oppure manterrei lo stesso allenamento... tu dici di puntare alla qualità con l'8x8?
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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