Si ma...a parte il fatto che le persone con un'ottima genetica, che azzeccano il primo anno di allenamento con un trainer qualificato il giusto workout e la giusta dieta, non credo che esistano nella vita comune...se non gli attori(vedi preparazione film 300...e cmq in quel caso di "natural" c'è ben poco). Poi...ok, magari un ragazzo con una buona genetica trova un trainer giusto che gli fa ottenere da natural un fisico come quello del "bagnino"...ma non in 12 mesi se prima non ha mai fatto niente. Con un braccio di 29 cm non puoi arrivare da natural ad avere un braccio di 40 cm, definito in tutto il corpo, in 12 mesi...per me.