Originariamente Scritto da marcoevfurn Altri nuovi video! Stacco dinamico (12x1) Stacco http://it.youtube.com/watch?v=_a-kfGc-d2Q E' lentissimo questo stacco perchè tiri tutto di schiena! E' ovvio che non imprimi velocità Lo squat è troppo profondo per le tue capacità! Nota come arrotondi la schiena quando sei nella buca.
Ultima modifica di Corvette; 20-06-2008 alle 10:56 AM
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