Citazione Originariamente Scritto da Alex_JCM Visualizza Messaggio
Rispetto alla teina, che differenze ci sono? Prendendolo solo i giorni dell'allenamento diminuiremo l'abitudine del corpo ad essa, ancora meno se il caffè lo prendiamo solo quando ci sentiamo più stanchi. Così sarebbe meglio?
dovresti fare (penso) almeno 2 settimane totalmente senza caffè e tea
occhio che molte bevande ne contengono