Citazione Originariamente Scritto da Superpippo Visualizza Messaggio

con la lingua mi viene difficile...
La lingua era una battuta! Se usi il manubri non vedo il problema (devi avere una buona presa se il peso è tanto). Ma io quando uso due dischi da 20kg ne tengo solo uno, l'altro rimane fermo solo perchè non oscillo con le mani e se occorre me lo avvicino quasi alla gola per fermarlo col mento!