Innanzitutto bisogna essere soddisfatti di quello che si fa e, nel limite, anche divertirsi se no finisce che si perde in entusiasmo e costanza, per cui se a te va bene così non vedo perchè no.
Magari prova anche il classicissimo 3x8 al complementare e poi valuta.
Considera poi che il rematore bilanciere a % alte e basse ripetizioni è difficile anche per la stabilizzazione del busto a livello lombare e che l'approccio a queste % va fatto in modo graduale dopo aver irrobustito anche i muscoli stabilizzatori oltre a quello target per cui datti tempo e riconsidera più in là le basse ripetizioni, anche su altri fondamentali (panca, squat, stacco)
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