se tu avessi davvero le OO, dopo questo post dovresti mostrare dei video e\o delle foto con i TUOI risultati.Originariamente Scritto da twins
i miei sono ben visibili sul mio diario e su youtube
non partecipo all'olympia o alle olimpiadi ma i miei 215 di stacco IN GARA e 140kg di panca (dimostrabili perchè c'è il video online) li ho..
tu cos'hai? deltoidi come palle di cannone? benissimo, facceli vedere e capiremo che il tuo multipower alle orecchie funziona.
e certo, perchè tu quanti anni hai? da quante decine di anni ti alleni?.. perchè ti alleni vero?anche nello squat la massima efficacia si raggiunge con accosciata completa (sedere sui talloni) ma non per questo è consigliabile se si vuole avere le ginocchia anche dopo i trentanni.
devo dire quindi ai miei amici weight lifter (di cui uno con titolo nazionale) di smetterla di fare squat in accosciata.
attendiamo ansiosi i tuoi video
ma tanto sappiamo già quale sarà la tua risposta: "io non devo dimostrare niente a nessuno e bla bla bla" solita storia, solite chiacchiere da bar
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