Citazione Originariamente Scritto da LEGGENDARIO Visualizza Messaggio
Non mi ricordo di averlo detto, e comunque , anche ammesso che io ne facessi 22 sono lostesso pronto ad ammettere che sei tu il piu forte perche la forza non e soltanto saper alzare i pesi ma anche e spesso essere capaci di fare un passo in dietro per riconoscere un errore...tanto tempo fa io non fui capace di farlo questo passo in dietro..se lo avessi fatto probabilmente oggi avrei i pettorali sani e 20-30 kg in piu di panca.
Questi tempi ho deciso di lasciar stare i pesoni e di rimettermi alla panca raw...sto facendo una vera e propria riabilitazione e ti assicuro che e un vero strazio stare sotto ad una barra ed avere una forza che hai paura a usare.
Non vorrei che tu facessi i miei stessi errori ecco tutto.

P.S. Lu tu si che sei veramente (un) DURO (srry raga ma questa la dovevo sparare)

ti ringrazio che ti interssi della mia salute, comunque continuero ad allenarmi cosi appena arrvio a140kg per 10 mi dedicherò all'esecuzione perfetta degli esercizi

ps sei tarcchiotto