Citazione Originariamente Scritto da Simrulez
arnold veramente nel post wo proteine o in particolare aminoacidi credo vadano bene
Nel post-wo il corpo la prima cosa che fa è ristabilire le riserve di glicogeno. Se assumi proteine, usa l'acetilcoenzima A per trasformarle in carboidrati... Bella fregatura eh?

Non vale lo stesso per i ramificati...