nuova arrivata
Ciao mi chiamo Laura, ho 34anni e sono approdata qui sperando di trovare consigli per continuare il mio percorso.
Tra il 2013 e il 2014 ho perso 17kili facendo mooolta ellitticae scegliendo un'alimentazione più sana e regolare.
Pratico immersioni con le bombole e sono brevettata apneista ma non mi dispiace la sala pesi.
Sono qui perchè ora che sono normopeso (1.65 x 63kg) vorrei iniziare a praticare anche in sala pesi le cose con criterio e senza improvvisare quindi farò tesoro dei vostri consigli
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