Bevande dolci e succhi

[Svampo]

Penso di aver appena fatto la scoperta del secolo!
Lo so, a volte mi stupisco della mia intelligenza.

Stavo bevendo dalla mia solita bottiglia di the, convinto fosse abbastanza salutare (meglio della cocacola o schifezze gassate varie), e mi son caduti gli occhi sull'etichetta dei valori nutrizionali...

_The verde:
Zuccheri: 6,4 grammi x 100ml, 96 grammi di zuccheri ogni bottiglia da un litro e mezzo
_The alla pesca:
zuccheri: 11,1 grammi x 100ml, 166,5 grammi di zuccherio gni bottiglia da un litro e mezzo
_Succo di frutta:
zuccheri: 13 grammi x 100ml, 195 grammi di zuccheri ogni bottiglia da un litro e mezzo!

Contando che ne bevo circa 2 litri al giorno, sto mandando a quel paese tutti gli sforzi fatti per mantenere una dieta un po equilibrata bevendo questa roba!

Voi come vi comportate?
Acqua minerale e basta?
Domanda stupida forse, ma non avevo mai fatto caso prima d'ora a certi valori.

[Tetsujin]

se siamo fatti per la maggior parte di acqua, invece che di the alla pesca, un motivo ci sarà

[marcomesa]

Prima regola di ogni piano alimentare eliminare bevande gassate e tutto ciò che non sia acqua... Coca zero compresa... Passi che ha zero calorie, ma se è dolce un motivo ci sarà no?

[Antoine]

Di tutte le bevande che non sono acqua fanne l'eccezione e non la regola.
Se vuoi bere del the verde comprati l'infuso in bustina e e fattelo tu. Però l'acqua deve essere a 70 gradi altrimenti vai a perdere le proprietà del te a causa dell'ossidazione. 70 gradi significa che iniziano a formarsi le bollicine nel recipiente in cui hai messo a scaldare l'acqua. Attenzione però, piccole bollicine fisse e ferme, se salgono in superficie hai superato i 70 gradi

[Antoine]

Io per quanto riguarda i succhi di frutta, li consumo solo 100% . La mattina, a colazione, tra le altre cose prendo anche il mio succo 100% arancia et voilà! Ancora meglio sarebbe un frutto.

[Shawn Ray]

Bibite da supermercato ??? prodotto salutare ??? ah ah ah
Grazie mi avete sollevato la giornata !
Se non c'è zucchero c'è quale edulcorante artificiale ! vuoi del vero te verde, fattelo da solo, non è posi complicato.
Acquistare un estathé e credere di bere tè è come acquistare Tavernello credendo di bere vino . . .

[Jarnar]

Bibite da supermercato ??? prodotto salutare ??? ah ah ah
Grazie mi avete sollevato la giornata !
Se non c'è zucchero c'è quale edulcorante artificiale ! vuoi del vero te verde, fattelo da solo, non è posi complicato.
Acquistare un estathé e credere di bere tè è come acquistare Tavernello credendo di bere vino . . .

Succo d'arancia bionda 100% coop, che mi dici a riguardo?

[giulio96]

quoto shawn per quanto riguarda il vino. Mi sono informato bene e per fare il vino come il tavernello quelli l'uva non l'hanno mai vista e mai conosciuta,usano soltanto polveri chimiche diluite con acqua che danno il sapore del vino,ma non è vino,se no non costerebbe 1 euro a bottiglia...idem l'olio extra vergine...io compro solo quello che fa un amico di famiglia con le sue olive e che le porta negli stabilimenti dove le pressano e formano l'olio VERO e si riconosce subito quando forma quello strato semi solido al fondo della bottiglia,metre gli oli del supermercato che costano 3 euro al litro sono fatti col 5% di olio extravergine e il resto olio lampante(olio lubrificante di lampade) aggiungendo sostanze chimiche che tolgono il brutto odore dell'olio lubrificante e aggiungono altre sostanze chimiche che danno il colore opaco dell'olio evo e ne migliorano il sapore. Anche perchè chi fa il vero olio a momenti spende di più per farlo che il prezzo che ne ricava dalla vendita... quindi dico che un bicchiere di succo di frutta non uccide nessuno,attenzione comunque a quello che si mangia e si beve...e soprattutto evitare come la peste sono fumo e alcool,per quanto mi riguarda, opinione personalissima

[Jarnar]

quoto shawn per quanto riguarda il vino. Mi sono informato bene e per fare il vino come il tavernello quelli l'uva non l'hanno mai vista e mai conosciuta,usano soltanto polveri chimiche diluite con acqua che danno il sapore del vino,ma non è vino,se no non costerebbe 1 euro a bottiglia...idem l'olio extra vergine...io compro solo quello che fa un amico di famiglia con le sue olive e che le porta negli stabilimenti dove le pressano e formano l'olio VERO e si riconosce subito quando forma quello strato semi solido al fondo della bottiglia,metre gli oli del supermercato che costano 3 euro al litro sono fatti col 5% di olio extravergine e il resto olio lampante(olio lubrificante di lampade) aggiungendo sostanze chimiche che tolgono il brutto odore dell'olio lubrificante e aggiungono altre sostanze chimiche che danno il colore opaco dell'olio evo e ne migliorano il sapore. Anche perchè chi fa il vero olio a momenti spende di più per farlo che il prezzo che ne ricava dalla vendita... quindi dico che un bicchiere di succo di frutta non uccide nessuno,attenzione comunque a quello che si mangia e si beve...e soprattutto evitare come la peste sono fumo e alcool,per quanto mi riguarda, opinione personalissima

Bisogna vedere cosa si indende per "succo di frutta"..

Se intendi lo yoga, è filtrato e rifiltrato, inacquato, colorato e zuccherato (yoga come tanti altri)

Se guardi la confezione, vedi;

Acqua
Colorante
Citrato..
Citrato..
Citrato..
Addensante..
Futtosio
Destrosio
..osio
..osio
..osio
Conservante..
Succo di limone
Correttore d'acidità..
Succo del frutto in questione 0,0000006%

Ma è un succo o un colluttorio?

Fa eccezione il marchio coop e pochissimi altri..

[giulio96]

Sicuramente quelli bisogna cercare si evitarli però ad esempio io ho un aucco tropicale marca voila e negli ingredienti ci sono scritti solo i nomi dei frutti senza zucchero coloranti ecc

[Stiven95]

quoto shawn per quanto riguarda il vino. Mi sono informato bene e per fare il vino come il tavernello quelli l'uva non l'hanno mai vista e mai conosciuta,usano soltanto polveri chimiche diluite con acqua che danno il sapore del vino,ma non è vino,se no non costerebbe 1 euro a bottiglia...idem l'olio extra vergine...io compro solo quello che fa un amico di famiglia con le sue olive e che le porta negli stabilimenti dove le pressano e formano l'olio VERO e si riconosce subito quando forma quello strato semi solido al fondo della bottiglia,metre gli oli del supermercato che costano 3 euro al litro sono fatti col 5% di olio extravergine e il resto olio lampante(olio lubrificante di lampade) aggiungendo sostanze chimiche che tolgono il brutto odore dell'olio lubrificante e aggiungono altre sostanze chimiche che danno il colore opaco dell'olio evo e ne migliorano il sapore. Anche perchè chi fa il vero olio a momenti spende di più per farlo che il prezzo che ne ricava dalla vendita... quindi dico che un bicchiere di succo di frutta non uccide nessuno,attenzione comunque a quello che si mangia e si beve...e soprattutto evitare come la peste sono fumo e alcool,per quanto mi riguarda, opinione personalissima

Concordo, tutti quei prodotti agricoli come vino, salsa, olio ecc. che costano pochissimo, non rispecchiano le spese di produzione e per cui sono più che altro prodotti chimici o fatti con ingredienti di scarsissima qualità
Sopratutto l'olio extravergine a 3€...una vera schifezza!

[Shawn Ray]

Considerate inoltre che spesso la normativa gioca a sfavore dei consumatori in quanto alcune informazioni sono omesse e per giunta a norma di legge o si usano termini che comprendono un'ampia varietà di elementi, sotto la voce ad esempio "aromi artificiali" c'è un mondo . . . .

Link ad esempio

Saper leggere l'etichetta degli alimenti
Acquistare le uova migliori. Una guida per le migliori proteine.