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Discussioni da 11776 a 11800 di 11852

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
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    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
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    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. l' indolenzimento

    Iniziato da luxor79‎, 23-01-2003 10:26 AM
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    Giorgio83
    26-01-2003, 03:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Rematore Al Vertical Row Techno Gym

    Iniziato da azimut‎, 25-01-2003 01:17 PM
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    Goku77
    26-01-2003, 01:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. x 4ca

    Iniziato da arnold45‎, 24-01-2003 11:57 AM
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    4ca
    25-01-2003, 09:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Molto dubbioso ragazzi ho bisogno di aiuto

    Iniziato da MR-T‎, 24-01-2003 07:37 PM
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    obelix
    25-01-2003, 07:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. problemi allo sterno

    Iniziato da luxor79‎, 25-01-2003 10:14 AM
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    plastic
    25-01-2003, 03:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Molto dubbioso Sta per terminare il mesociclo di forza...come devo procedere?

    Iniziato da Pas79‎, 20-01-2003 07:37 PM
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    Pas79
    25-01-2003, 08:43 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. Molto dubbioso Squat casalingo

    Iniziato da Antonio‎, 16-01-2003 11:02 AM
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    Allegati: 1
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    Shawn
    24-01-2003, 10:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Irriverente Ragazzi avrei bisogno di un aiutino..

    Iniziato da weboy‎, 18-12-2002 09:18 AM
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    frank leone
    24-01-2003, 07:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Bomba Per chi ha letto heavy duty Journal

    Iniziato da enrico1968‎, 24-01-2003 05:02 PM
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    enrico1968
    24-01-2003, 05:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Molto dubbioso chiedo aiuto ai piu' esperti

    Iniziato da MR-T‎, 24-01-2003 03:30 PM
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    bbhomepage
    24-01-2003, 03:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. ma le full body.....( 4ca) e tutti

    Iniziato da obelix‎, 22-01-2003 07:39 PM
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    enrico1968
    24-01-2003, 09:25 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. The Best For Your Abs...

    Iniziato da Shawn‎, 23-01-2003 04:37 PM
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    Shawn
    23-01-2003, 04:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. conferma

    Iniziato da arnold45‎, 23-01-2003 12:58 PM
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    kranio
    23-01-2003, 04:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Allenamento

    Iniziato da Anacapito‎, 23-01-2003 12:45 PM
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    Andriol
    23-01-2003, 04:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. 4Ca ho iniziato ......... suggerimento

    Iniziato da enrico1968‎, 21-01-2003 08:44 AM
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    4ca
    22-01-2003, 05:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. L'allenamento di Yates, NR di esercizi ... 4ca

    Iniziato da enrico1968‎, 14-01-2003 04:24 PM
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    4ca
    22-01-2003, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. effettiva utilità della cintura...

    Iniziato da fabio83‎, 19-01-2003 05:18 PM
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    4ca
    22-01-2003, 05:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Grasso sui fianchi...... come fare?

    Iniziato da Davide‎, 12-01-2003 11:20 PM
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    enrico1968
    22-01-2003, 03:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Frequenza, forza-stress

    Iniziato da enrico1968‎, 20-01-2003 11:10 AM
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    4ca
    21-01-2003, 03:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. hit per 4ca e tutti.....

    Iniziato da obelix‎, 20-01-2003 10:39 PM
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    obelix
    21-01-2003, 12:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. tabella,come la definite?troppo,o troppo poco?

    Iniziato da obelix‎, 15-01-2003 09:02 PM
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    Goku
    20-01-2003, 08:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. ke ne pensate?

    Iniziato da vlad‎, 14-01-2003 08:05 PM
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    vlad
    20-01-2003, 07:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Furioso Quando lo spotter non c'è!

    Iniziato da enrico1968‎, 17-01-2003 09:07 AM
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    Goku77
    20-01-2003, 10:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Come massimizzare il riscaldamento nella monoserie

    Iniziato da enrico1968‎, 14-01-2003 05:46 PM
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    Gio
    20-01-2003, 10:03 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. Sistema a sbalzi di carichi di 4Ca....

    Iniziato da enrico1968‎, 15-01-2003 09:16 AM
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    Alexander Thorp
    18-01-2003, 06:09 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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