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Discussioni da 11476 a 11500 di 11823

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
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    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Molto dubbioso Forza!

    Iniziato da Corvette‎, 10-05-2003 09:59 PM
    • Risposte: 6
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    enrico1968
    13-05-2003, 09:46 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. dove posso arrivare con questo fisico?

    Iniziato da crespo80‎, 12-05-2003 11:27 AM
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    Allegati: 3
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    4ca
    12-05-2003, 10:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Distinzione dei cicli d'allenamento (Per i Trainers e per chi se la sente)

    Iniziato da enrico1968‎, 05-05-2003 04:24 PM
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    4ca
    12-05-2003, 07:09 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Occhiolino Gianluca Catapano

    Iniziato da Sajan‎, 12-05-2003 03:30 AM
    • Risposte: 0
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    Sajan
    12-05-2003, 03:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Che ne pensate delle croci ai manubri?

    Iniziato da Flexer77‎, 08-05-2003 06:33 PM
    • Risposte: 13
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    Giorgio83
    12-05-2003, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. come si discende da 3set a 2set

    Iniziato da hukio‎, 10-05-2003 06:04 PM
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    Andriol
    11-05-2003, 10:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. la mia scheda

    Iniziato da hukio‎, 25-04-2003 07:23 PM
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    Vegeta
    11-05-2003, 10:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Oltre la calfmachine.....

    Iniziato da siffrediantonio‎, 21-04-2003 09:27 PM
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    Shawn
    10-05-2003, 10:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Molto dubbioso Duplicazione degli esercizi (X Ca, Shawn, BBhomepage.....e tutti)

    Iniziato da enrico1968‎, 29-04-2003 09:35 AM
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    Shawn
    10-05-2003, 10:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Come comportarmi?

    Iniziato da Piov4891‎, 02-05-2003 05:50 PM
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    Shawn
    10-05-2003, 10:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. ritorno in palestra:nuova scheda,guardate

    Iniziato da pol1982‎, 10-05-2003 08:01 PM
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    pol1982
    10-05-2003, 09:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Per 4ca... i radicali liberi...

    Iniziato da siffrediantonio‎, 09-05-2003 02:15 PM
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    azimut
    10-05-2003, 10:05 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. grazie 4ca. e per gli altri..........

    Iniziato da NATURAL‎, 05-05-2003 09:48 PM
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    4ca
    10-05-2003, 02:47 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. Hard Bodibuilding del Prof. Emilio They: da dove inizio?

    Iniziato da 90bpm‎, 09-05-2003 03:59 PM
    Allegati: 1
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    90bpm
    09-05-2003, 08:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. allenamento over 35

    Iniziato da quaquerino‎, 09-05-2003 01:18 PM
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    enrico1968
    09-05-2003, 04:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Felice 4 Ca system, riassunto e delucidazioni

    Iniziato da enrico1968‎, 19-02-2003 10:39 AM
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    90bpm
    09-05-2003, 12:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Bomba Riassunto: forza, forza/massa, ipertrofia

    Iniziato da enrico1968‎, 09-05-2003 11:03 AM
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    enrico1968
    09-05-2003, 12:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Il newbbo ora vuole consigli sulla sua scheda ;-P

    Iniziato da Raptusis‎, 07-05-2003 10:24 PM
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    Raptusis
    08-05-2003, 05:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. programma definizione...aiuto sono da solo :D

    Iniziato da Shugar16v‎, 29-04-2003 04:08 PM
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    frank leone
    08-05-2003, 03:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Molto dubbioso I tre capi del tricipite

    Iniziato da Pas79‎, 07-05-2003 12:53 PM
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    Pas79
    08-05-2003, 11:28 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. Occhiolino Suggerimento per periodo particolare

    Iniziato da enrico1968‎, 05-05-2003 10:41 AM
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    enrico1968
    08-05-2003, 09:21 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. alternative minori allo squat

    Iniziato da pol1982‎, 26-01-2003 12:09 PM
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    • Risposte: 28
    • Visite: 9,453
    Andriol
    07-05-2003, 10:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Prima facevo così....che ne dite??(4ca???)

    Iniziato da CAP‎, 07-05-2003 12:07 PM
    • Risposte: 9
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    CAP
    07-05-2003, 06:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Pensieroso PLZ x 4ca e chi mi ha a cuore :D

    Iniziato da Norman Foster‎, 06-05-2003 01:53 PM
    • Risposte: 7
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    Shawn Ray
    07-05-2003, 04:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. x 4ca: intensità (?)...

    Iniziato da kranio‎, 06-05-2003 06:13 PM
    • Risposte: 2
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    kranio
    07-05-2003, 09:05 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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