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Discussioni da 1126 a 1150 di 11812

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
    7 Pagine •
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    Allegati: 1
    • Risposte: 99
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    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Ecco la mia scheda

    Iniziato da pelja‎, 10-11-2015 09:39 PM
    • Risposte: 6
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    pelja
    11-11-2015, 12:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Domyos BA530

    Iniziato da Andre_21‎, 07-11-2015 06:22 PM
    • Risposte: 1
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    Tonymusante
    09-11-2015, 12:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. multifrequenza forza: squat e stacco

    Iniziato da user_del07494‎, 21-10-2015 02:47 PM
    • Risposte: 10
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    user_del07494
    05-11-2015, 02:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Molto Felice La mia prima scheda

    Iniziato da bullshark‎, 04-11-2015 12:21 PM
    • Risposte: 6
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    Tonymusante
    05-11-2015, 12:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. sono nuovo,consigli

    Iniziato da Lusso‎, 13-10-2015 03:57 PM
    • Risposte: 10
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    Lusso
    04-11-2015, 09:59 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Parare su scheda multifrequenza

    Iniziato da Andrea Bresolin‎, 03-11-2015 08:10 PM
    • Risposte: 1
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    Bon_Scott
    03-11-2015, 11:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Scelta dei complementari (e incompetenza del sottoscritto...)

    Iniziato da JJPower‎, 27-10-2015 11:31 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 3,550
    Orepex
    29-10-2015, 11:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Nuova scheda in cerca di pareri

    Iniziato da Steo‎, 22-10-2015 05:32 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 2,503
    Steo
    27-10-2015, 02:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. paura ernia

    Iniziato da chao92‎, 20-10-2015 06:43 PM
    Allegati: 1
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    chao92
    26-10-2015, 11:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. consiglio scheda [caso particolare]

    Iniziato da Heaven-lord‎, 22-10-2015 09:12 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,593
    eraser
    25-10-2015, 07:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Ritorno al bill starr

    Iniziato da roccog92‎, 23-10-2015 02:09 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,956
    roccog92
    25-10-2015, 05:43 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Perplesso Cosa ne pensate di questa scheda?

    Iniziato da El Padre‎, 24-10-2015 12:25 PM
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    mazzu
    24-10-2015, 08:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Il BILL STARR

    Iniziato da Drago‎, 18-09-2015 08:42 PM
    • Risposte: 11
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    Drago
    24-10-2015, 11:17 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. Programma allenamento (Principiante)

    Iniziato da kitesan‎, 21-10-2015 09:44 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 21
    • Visite: 4,464
    Bon_Scott
    23-10-2015, 05:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Allenamento

    Iniziato da Jericho_95‎, 23-10-2015 01:53 AM
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    Tonymusante
    23-10-2015, 10:51 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. monofrequenza 3*week

    Iniziato da pelja‎, 21-10-2015 09:14 PM
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    carnera
    22-10-2015, 08:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Come scheda massa, come vi sembra ?

    Iniziato da Sam51423‎, 11-10-2015 02:00 PM
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    Sam51423
    21-10-2015, 03:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Molto dubbioso Unica soluzione split possibile ?

    Iniziato da GRIZZLY‎, 19-10-2015 03:34 PM
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    GRIZZLY
    19-10-2015, 03:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. La mia programmazione (graditi consigli)

    Iniziato da GRIZZLY‎, 18-10-2015 01:49 PM
    • Risposte: 5
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    carnera
    18-10-2015, 08:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Press, bench press e floor press

    Iniziato da Drago‎, 18-10-2015 10:58 AM
    • Risposte: 3
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    eraser
    18-10-2015, 12:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. [Newbie, meniscopatia + cervicale] Come mettere su scheda di base

    Iniziato da lazy‎, 04-10-2015 02:12 PM
    • Risposte: 6
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    lazy
    17-10-2015, 07:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Aiuto programma per un Ectomorfo

    Iniziato da Marcozzz‎, 15-10-2015 11:19 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 3,337
    carnera
    16-10-2015, 04:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Consiglio

    Iniziato da Riccardo 98‎, 15-10-2015 11:26 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,623
    eraser
    15-10-2015, 11:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Possibile epicondilite?

    Iniziato da Arakiri‎, 14-10-2015 11:29 PM
    • Risposte: 2
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    Arakiri
    15-10-2015, 04:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. consigli scheda

    Iniziato da victoropd‎, 15-10-2015 03:16 PM
    • Risposte: 0
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    victoropd
    15-10-2015, 03:16 PM Vai all'ultimo messaggio
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