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    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
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Discussioni da 1126 a 1150 di 11852

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
    7 Pagine •
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    Allegati: 1
    • Risposte: 99
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    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. multifrequenza forza: squat e stacco

    Iniziato da user_del07494‎, 21-10-2015 01:47 PM
    • Risposte: 10
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    user_del07494
    05-11-2015, 01:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Molto Felice La mia prima scheda

    Iniziato da bullshark‎, 04-11-2015 11:21 AM
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    Tonymusante
    05-11-2015, 11:21 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. sono nuovo,consigli

    Iniziato da Lusso‎, 13-10-2015 02:57 PM
    • Risposte: 10
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    Lusso
    04-11-2015, 08:59 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Parare su scheda multifrequenza

    Iniziato da Andrea Bresolin‎, 03-11-2015 07:10 PM
    • Risposte: 1
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    Bon_Scott
    03-11-2015, 10:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Scelta dei complementari (e incompetenza del sottoscritto...)

    Iniziato da JJPower‎, 27-10-2015 10:31 PM
    • Risposte: 13
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    Orepex
    29-10-2015, 10:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Nuova scheda in cerca di pareri

    Iniziato da Steo‎, 22-10-2015 04:32 PM
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    Steo
    27-10-2015, 01:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. paura ernia

    Iniziato da chao92‎, 20-10-2015 05:43 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 10
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    chao92
    26-10-2015, 10:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. consiglio scheda [caso particolare]

    Iniziato da Heaven-lord‎, 22-10-2015 08:12 PM
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    eraser
    25-10-2015, 06:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Ritorno al bill starr

    Iniziato da roccog92‎, 23-10-2015 01:09 PM
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    roccog92
    25-10-2015, 04:43 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. Perplesso Cosa ne pensate di questa scheda?

    Iniziato da El Padre‎, 24-10-2015 11:25 AM
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    mazzu
    24-10-2015, 07:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Il BILL STARR

    Iniziato da Drago‎, 18-09-2015 07:42 PM
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    Drago
    24-10-2015, 10:17 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Programma allenamento (Principiante)

    Iniziato da kitesan‎, 21-10-2015 08:44 PM
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    Bon_Scott
    23-10-2015, 04:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Allenamento

    Iniziato da Jericho_95‎, 23-10-2015 12:53 AM
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    Tonymusante
    23-10-2015, 09:51 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. monofrequenza 3*week

    Iniziato da pelja‎, 21-10-2015 08:14 PM
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    carnera
    22-10-2015, 07:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Come scheda massa, come vi sembra ?

    Iniziato da Sam51423‎, 11-10-2015 01:00 PM
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    Sam51423
    21-10-2015, 02:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Molto dubbioso Unica soluzione split possibile ?

    Iniziato da GRIZZLY‎, 19-10-2015 02:34 PM
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    GRIZZLY
    19-10-2015, 02:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. La mia programmazione (graditi consigli)

    Iniziato da GRIZZLY‎, 18-10-2015 12:49 PM
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    carnera
    18-10-2015, 07:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Press, bench press e floor press

    Iniziato da Drago‎, 18-10-2015 09:58 AM
    • Risposte: 3
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    eraser
    18-10-2015, 11:28 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. [Newbie, meniscopatia + cervicale] Come mettere su scheda di base

    Iniziato da lazy‎, 04-10-2015 01:12 PM
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    lazy
    17-10-2015, 06:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Aiuto programma per un Ectomorfo

    Iniziato da Marcozzz‎, 15-10-2015 10:19 PM
    • Risposte: 7
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    carnera
    16-10-2015, 03:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Consiglio

    Iniziato da Riccardo 98‎, 15-10-2015 10:26 PM
    • Risposte: 1
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    eraser
    15-10-2015, 10:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Possibile epicondilite?

    Iniziato da Arakiri‎, 14-10-2015 10:29 PM
    • Risposte: 2
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    Arakiri
    15-10-2015, 03:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. consigli scheda

    Iniziato da victoropd‎, 15-10-2015 02:16 PM
    • Risposte: 0
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    victoropd
    15-10-2015, 02:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. allenamento personalizzato per varicocele

    Iniziato da rightwing‎, 19-04-2013 07:32 PM
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    Riccardo 98
    15-10-2015, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. Molto dubbioso Ci risiamo. É tempo di cambiare!

    Iniziato da bacchinif‎, 06-10-2015 09:28 AM
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    allenamento, cambiamento, ipertrofia, panca, piana Allegati: 2
    • Risposte: 20
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    bacchinif
    13-10-2015, 03:24 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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