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Discussioni da 10926 a 10950 di 11879

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 155,525
    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
    7 Pagine •
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    Allegati: 1
    • Risposte: 99
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    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. consigli

    Iniziato da zeddolo‎, 08-06-2004 08:38 PM
    • Risposte: 7
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    Sajan
    08-06-2004, 11:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. intenso?

    Iniziato da conteduca85‎, 08-06-2004 12:54 PM
    • Risposte: 1
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    baba
    08-06-2004, 01:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Programma di allenamento (solo gente preparata grazie)

    Iniziato da orzade‎, 07-06-2004 04:22 PM
    • Risposte: 4
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    °°sOmOja°°
    08-06-2004, 09:03 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. tabella per massa: che ne pensate?

    Iniziato da paolo‎, 05-06-2004 04:58 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,476
    paolo
    08-06-2004, 12:03 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Furioso HELP! il mio tricipe sta morendo

    Iniziato da -shiva-‎, 07-06-2004 01:42 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,947
    Menego
    07-06-2004, 05:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. La (stramaledetta) esecuzione dello squat...

    Iniziato da Marcoz‎, 02-06-2004 11:24 AM
    3 Pagine •
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    • Risposte: 44
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    konkoji
    06-06-2004, 11:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Ectomorfo-hardgainer

    Iniziato da Taz-zone‎, 14-05-2004 04:32 PM
    3 Pagine •
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    Corvette
    06-06-2004, 11:55 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Tipi di muscoli

    Iniziato da Ute_elim‎, 31-05-2004 05:07 PM
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    kattivone
    06-06-2004, 10:58 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. leg exstention

    Iniziato da paolo‎, 02-06-2004 01:11 AM
    • Risposte: 6
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    luigim
    05-06-2004, 10:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. twist con il bastone

    Iniziato da TDKMAN‎, 04-06-2004 05:25 PM
    • Risposte: 2
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    bbhomepage
    04-06-2004, 08:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. dorsali stupendi

    Iniziato da trainer‎, 03-06-2004 04:05 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,028
    Tenebro
    04-06-2004, 05:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Infelice ALLENARSI IN CASA x ectomorfo

    Iniziato da PYCON‎, 30-11-2003 11:02 AM
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    growl
    04-06-2004, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Secondo VOI!

    Iniziato da q-Bert*‎, 03-06-2004 06:00 PM
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    • Visite: 1,895
    KURT ANGLE
    04-06-2004, 03:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Aumento peso

    Iniziato da asrultras‎, 01-06-2004 10:00 AM
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    asrultras
    03-06-2004, 03:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. un consiglio grazie

    Iniziato da alter57‎, 02-06-2004 07:48 PM
    • Risposte: 2
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    alter57
    03-06-2004, 02:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Lavoro Negativo....

    Iniziato da KURT ANGLE‎, 21-05-2004 10:28 PM
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    Tenebro
    02-06-2004, 02:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Per Sajan (e chi vuol partecipare): opinione sull'aerobica

    Iniziato da Fbi‎, 26-05-2004 09:43 AM
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    Fbi
    01-06-2004, 09:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Il riposo

    Iniziato da TDKMAN‎, 01-06-2004 11:42 AM
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    kattivone
    01-06-2004, 08:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Bicipiti

    Iniziato da asrultras‎, 01-06-2004 02:48 PM
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    kattivone
    01-06-2004, 08:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Domanda sulle serie

    Iniziato da TDKMAN‎, 28-05-2004 02:21 PM
    • Risposte: 7
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    TDKMAN
    01-06-2004, 02:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Croci X La Massa ?????

    Iniziato da KURT ANGLE‎, 28-05-2004 11:37 PM
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    °°sOmOja°°
    30-05-2004, 06:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. squat e altezza

    Iniziato da baba‎, 23-05-2004 10:05 AM
    • Risposte: 6
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    baba
    30-05-2004, 06:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Sorpreso Assemblaggio Scheda!

    Iniziato da naturalenny‎, 27-05-2004 10:49 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,780
    °°sOmOja°°
    29-05-2004, 06:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Messaggio Recupero Attivo

    Iniziato da Cesarone‎, 09-10-2003 12:11 AM
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    Muscolo
    28-05-2004, 12:21 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. aiuto per programmare allenamento

    Iniziato da diste18‎, 21-01-2004 03:18 PM
    8 Pagine •
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    Muscolo
    27-05-2004, 12:15 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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