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Discussioni da 10076 a 10100 di 11913

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
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    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
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    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Furioso Massa x quanto ?

    Iniziato da forseforse‎, 01-02-2006 12:25 PM
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    04-02-2006, 11:29 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. perke?

    Iniziato da konkoji‎, 31-01-2006 03:12 PM
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    03-02-2006, 07:28 PM Vai all'ultimo messaggio
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    03-02-2006, 04:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. X ROCCIA!!!grazie mille

    Iniziato da filippocasini‎, 03-02-2006 01:54 PM
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    03-02-2006, 04:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. modificare scheda

    Iniziato da tyler85‎, 02-02-2006 08:45 PM
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    03-02-2006, 04:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Messaggio Mese nuovo, scheda nuova

    Iniziato da Daniel07‎, 01-02-2006 03:52 PM
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    03-02-2006, 10:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Levrone

    Iniziato da valium‎, 02-02-2006 04:09 PM
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    02-02-2006, 07:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Allenarsi all'80%?

    Iniziato da Uno forte‎, 25-01-2006 11:47 AM
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    02-02-2006, 04:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Alzate laterali una x volta x carità!!

    Iniziato da forseforse‎, 02-02-2006 11:24 AM
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    02-02-2006, 02:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. mi presento e vi mostro la mia scheda :)

    Iniziato da BOY77‎, 31-01-2006 01:29 PM
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    01-02-2006, 03:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. ecco l'allenamento che sto seguendo

    Iniziato da filippocasini‎, 31-01-2006 04:59 PM
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    01-02-2006, 01:51 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. consigli scheda

    Iniziato da fabry2811‎, 31-01-2006 11:04 PM
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    31-01-2006, 11:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Ernia & co

    Iniziato da Mauro_BG‎, 31-01-2006 09:38 PM
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    31-01-2006, 11:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. addominali da bodybuilder

    Iniziato da -gatsu-‎, 18-01-2006 09:25 PM
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    31-01-2006, 09:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Molto dubbioso MASSA vs Forza

    Iniziato da Fabrizio81‎, 28-01-2006 01:28 PM
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    31-01-2006, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. alzate laterali:tecniche differenti

    Iniziato da tek85‎, 30-01-2006 05:49 PM
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    31-01-2006, 03:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Stacchi e Squat

    Iniziato da SM84it‎, 30-01-2006 10:41 AM
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    30-01-2006, 10:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Sorpreso Per gli esperti:Programmazione

    Iniziato da peppino.ct‎, 28-01-2006 04:09 PM
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    30-01-2006, 10:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Perplesso Riscaldamento

    Iniziato da Fabrizio81‎, 27-01-2006 09:12 PM
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    30-01-2006, 02:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. programma di forza

    Iniziato da Odie‎, 28-01-2006 07:02 PM
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    30-01-2006, 02:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. anno nuovo scheda nuova

    Iniziato da gokuccp‎, 28-12-2005 03:09 PM
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    30-01-2006, 01:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Scheda Massa

    Iniziato da NICK 83‎, 28-01-2006 04:15 PM
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    29-01-2006, 05:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Molto dubbioso Età

    Iniziato da Roland‎, 26-01-2006 02:47 PM
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    29-01-2006, 04:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Irriverente L'allenamento per la massa molto bello

    Iniziato da TheProphet‎, 28-01-2006 11:43 AM
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    28-01-2006, 09:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Felice Help me esercizi

    Iniziato da Mauro_BG‎, 28-01-2006 12:59 AM
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    28-01-2006, 11:00 AM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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