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Discussioni da 10076 a 10100 di 11812

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 164,888
    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 42,834
    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Irriverente Split settimanale

    Iniziato da Gatsu‎, 10-01-2006 10:54 AM
    • Risposte: 7
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    Malaga
    10-01-2006, 01:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. 1à Scheda 2006: dite che va bene?

    Iniziato da TheAnimal‎, 31-12-2005 07:04 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,852
    TheAnimal
    09-01-2006, 07:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Opinioni...

    Iniziato da PumaVive‎, 08-01-2006 06:32 PM
    • Risposte: 20
    • Visite: 3,473
    PumaVive
    09-01-2006, 05:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. aiuto scheda!!!!

    Iniziato da tao105m‎, 08-01-2006 12:21 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,836
    trainer
    09-01-2006, 05:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. 1,93 cm per 61kg che allenamento?

    Iniziato da JhonnyStecchino‎, 02-01-2006 02:00 AM
    • Risposte: 22
    • Visite: 4,445
    Riccio.80
    09-01-2006, 04:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Programma definizione

    Iniziato da freddy_04‎, 06-01-2006 04:16 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 4,255
    freddy_04
    09-01-2006, 12:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Finalmente ci siamo...

    Iniziato da Riccio.80‎, 07-01-2006 07:00 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 2,582
    °°sOmOja°°
    09-01-2006, 09:00 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. help programmazione

    Iniziato da Odie‎, 06-01-2006 09:29 PM
    • Risposte: 16
    • Visite: 3,455
    Odie
    08-01-2006, 07:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Felice Programmazione massa

    Iniziato da Gatsu‎, 07-01-2006 11:39 AM
    • Risposte: 17
    • Visite: 3,272
    Riccio.80
    07-01-2006, 07:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Che ne pensate?

    Iniziato da Karn‎, 05-01-2006 10:09 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,115
    Karn
    07-01-2006, 05:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. trapezio

    Iniziato da fabru‎, 06-01-2006 02:25 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,857
    fifty
    06-01-2006, 10:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Il mio allenamento\caso

    Iniziato da Jerry‎, 04-01-2006 01:06 AM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,764
    Jerry
    06-01-2006, 08:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Molto Felice riscaldamento...

    Iniziato da forseforse‎, 03-01-2006 01:36 PM
    • Risposte: 8
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    fifty
    06-01-2006, 01:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Risolvere problema al fisico

    Iniziato da Mich23‎, 03-01-2006 10:08 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 3,501
    fabru
    06-01-2006, 12:33 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. palestra + nuoto ( leggero)

    Iniziato da carlo_rm86‎, 02-01-2006 06:14 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,583
    trainer
    05-01-2006, 12:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Non fatemi parlare IperSuicidio

    Iniziato da ScoobyDoo‎, 10-11-2005 08:56 PM
    • Risposte: 87
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    [Triplo]
    04-01-2006, 04:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Molto dubbioso FASE 2: POMPAGGIO. alcune domande...

    Iniziato da CIANURO‎, 02-01-2006 12:07 PM
    • Risposte: 27
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    °°sOmOja°°
    04-01-2006, 04:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Sviluppare meglio i pettorali alti

    Iniziato da Forzachecelafai‎, 31-12-2005 12:24 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 69
    • Visite: 54,928
    Forzachecelafai
    04-01-2006, 01:19 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. Intensità-Volume

    Iniziato da joker83‎, 23-12-2005 01:26 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,592
    IronPaolo
    03-01-2006, 12:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. salite alla corda

    Iniziato da LORIS-IGNAZIO‎, 01-01-2006 07:19 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,206
    Karn
    02-01-2006, 09:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Furioso Deltoidi HELP!

    Iniziato da Simrulez‎, 24-12-2005 10:53 AM
    • Risposte: 12
    • Visite: 3,544
    Damien
    02-01-2006, 06:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Anche TU sei cosi!

    Iniziato da anon‎, 01-01-2006 10:01 PM
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    °°sOmOja°°
    02-01-2006, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. info

    Iniziato da paolo‎, 29-12-2005 02:55 PM
    • Risposte: 3
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    tattoos
    02-01-2006, 02:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. consigliatemi Voi

    Iniziato da david222‎, 14-12-2005 04:06 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,189
    trainer
    02-01-2006, 10:49 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. dopo un mese di riposo

    Iniziato da Odie‎, 07-12-2005 11:48 PM
    • Risposte: 5
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    LU FERRIGNO
    02-01-2006, 01:19 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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