1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    488,686
Pagina 269 di 477 PrimaPrima ... 169219259260261262263264265266267268269270271272273274275276277278279319369 ... UltimaUltima
Discussioni da 6701 a 6725 di 11912

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 153,186
    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 103,191
    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
    7 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 18,818
    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. elettrostimolazione

    Iniziato da davuduz‎, 13-11-2008 10:58 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,489
    fifty
    14-11-2008, 12:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Nuova scheda...a voi i pareri

    Iniziato da Freddo‎, 13-11-2008 10:11 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,216
    mauro88
    14-11-2008, 11:52 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Molto dubbioso nuova palestra nuova scheda

    Iniziato da volkaststay‎, 12-11-2008 03:42 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 27
    • Visite: 5,143
    mauro88
    14-11-2008, 11:34 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Modifica Scheda massa

    Iniziato da alexjblues‎, 12-11-2008 11:31 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,241
    alexjblues
    13-11-2008, 08:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Dieta e alleamento per "principiante". Ho fatto un casino??

    Iniziato da Telemaco78‎, 12-11-2008 10:39 PM
    allenamento, dieta, integrazione
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,104
    lukenadal
    13-11-2008, 06:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Pensieroso Problema crescita torace...:-(

    Iniziato da volatile‎, 06-10-2008 07:38 PM
    2 Pagine •
    1 2
    Allegati: 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 7,622
    volatile
    13-11-2008, 01:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Furioso Facendo pesi si perde o si mette grasso??

    Iniziato da mattia.88‎, 12-11-2008 10:27 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,095
    carnera
    13-11-2008, 12:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. L'armonia e' tutto

    Iniziato da pepper‎, 12-11-2008 12:09 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,445
    pepper
    13-11-2008, 10:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Maledetta Forza!!!

    Iniziato da dome81‎, 06-11-2008 08:23 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 1,895
    dome81
    12-11-2008, 05:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Molto dubbioso Finita una scheda (periodo) se ne fa un'altra. Si, ma quale?

    Iniziato da framzero‎, 11-11-2008 08:46 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,759
    framzero
    12-11-2008, 04:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Molto dubbioso Skeda a metà

    Iniziato da Calibro38‎, 10-11-2008 02:16 PM
    allenamento, bicipiti, massa, petto
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,768
    Col.Kilgore
    12-11-2008, 12:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Messaggio Crampling

    Iniziato da Brucelovesquat‎, 18-09-2008 03:20 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 6,336
    nonicknse2w
    12-11-2008, 10:35 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. spalle

    Iniziato da alexjblues‎, 11-11-2008 08:51 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,820
    Boromir
    11-11-2008, 10:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Spostato: Ke lavoro fate???

    Iniziato da franky‎, 11-11-2008 09:33 PM
    •  
    •  

  15. Felice military press

    Iniziato da electro_pervert‎, 11-11-2008 11:34 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 23
    • Visite: 3,500
    carnera
    11-11-2008, 08:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Pensieroso niente dolori!!!

    Iniziato da tulum‎, 09-11-2008 03:58 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 6,712
    capotauren
    11-11-2008, 08:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. aiuto spalle

    Iniziato da trigun‎, 10-11-2008 05:08 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 22
    • Visite: 2,988
    lukenadal
    11-11-2008, 07:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Deltoidi posteriori info!

    Iniziato da lento89‎, 11-11-2008 05:46 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,330
    carnera
    11-11-2008, 07:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. scheda per amico ibrido massa-forza

    Iniziato da antanix‎, 10-11-2008 10:42 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,766
    carnera
    11-11-2008, 10:13 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. nuova scheda dell'allenatore: esercizio strano

    Iniziato da Ste868686‎, 11-11-2008 12:29 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,698
    carnera
    11-11-2008, 10:09 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. Motivazione

    Iniziato da Dave78‎, 10-11-2008 12:25 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,747
    Blanko
    10-11-2008, 10:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Spostato: Help domande x allenamento ragazza!!!!

    Iniziato da no-name‎, 10-11-2008 03:38 PM
    •  
    •  

  23. Molto dubbioso Consiglio su programma di allenamento

    Iniziato da capotauren‎, 10-11-2008 11:43 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,382
    mauro88
    10-11-2008, 04:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Spostato: allenamento per il pene.....

    Iniziato da electro_pervert‎, 09-11-2008 07:40 PM
    •  
    •  

  25. riposo

    Iniziato da master_mirko‎, 07-11-2008 11:19 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 54
    • Visite: 6,353
    carnera
    08-11-2008, 08:39 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 269 di 477 PrimaPrima ... 169219259260261262263264265266267268269270271272273274275276277278279319369 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home