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Discussioni da 6376 a 6400 di 11813

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
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    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. E' corretto questo allenamento?

    Iniziato da coffee‎, 05-02-2009 03:02 PM
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    nemoe343
    06-02-2009, 01:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. scheda massa

    Iniziato da TSUNAMI‎, 03-02-2009 02:04 PM
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    voodoo
    05-02-2009, 11:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Allenamento in monofrequenza...pareri?

    Iniziato da Superpippo‎, 05-02-2009 12:33 AM
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    Dave78
    05-02-2009, 06:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. vorrei iniziare l'fst-7

    Iniziato da arnold873‎, 03-02-2009 10:19 AM
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    Col.Kilgore
    05-02-2009, 01:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Sorpreso Aiuto scheda massa

    Iniziato da Felixx‎, 02-02-2009 07:14 PM
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    nemoe343
    05-02-2009, 11:12 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. ancora forza

    Iniziato da phoenix1927‎, 28-01-2009 11:06 PM
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    °°sOmOja°°
    05-02-2009, 12:21 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. buona progressione bicipiti

    Iniziato da abacus‎, 02-02-2009 05:40 PM
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    abacus
    04-02-2009, 01:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Scheda forza, piccolo aiuto

    Iniziato da raptor‎, 13-01-2009 08:41 PM
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    raptor
    03-02-2009, 09:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Un consiglio sulla scheda

    Iniziato da ciarmis‎, 31-01-2009 02:02 PM
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    ciarmis
    03-02-2009, 08:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. quale tipo di allenamento

    Iniziato da aviator868‎, 03-02-2009 05:57 PM
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    aviator868
    03-02-2009, 06:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Nuova scheda...mi aiutate please?

    Iniziato da Neudega‎, 31-01-2009 12:05 PM
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    nemoe343
    03-02-2009, 01:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Massa - Meglio una 2 o una 3 sedute?

    Iniziato da nickmarnyc‎, 02-02-2009 08:57 PM
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    MyHeartIsInvinc
    03-02-2009, 11:32 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. carico nel 5x5 bill star

    Iniziato da VPower‎, 02-02-2009 05:40 PM
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    marcoevfurn
    02-02-2009, 10:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Dovete farmi un favore!!!

    Iniziato da lento89‎, 02-02-2009 12:21 PM
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    tattoos
    02-02-2009, 01:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Messaggio Anno nuovo... Impegno nuovo....

    Iniziato da PYCON‎, 13-01-2009 12:11 PM
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    PYCON
    02-02-2009, 12:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Spostato: Messaggio urgente per bbhomepage e somoja

    Iniziato da MyHeartIsInvinc‎, 02-02-2009 12:55 PM
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  17. scheda massa 16enne

    Iniziato da Pro_Patria‎, 11-01-2009 11:23 AM
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    nemoe343
    01-02-2009, 04:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. dritte per schede brevi ad alta intensità

    Iniziato da Zatoichi‎, 22-01-2009 12:31 PM
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    carnera
    01-02-2009, 11:54 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. X Zacros...prossimi due mesi

    Iniziato da Karn‎, 31-01-2009 10:13 PM
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    zacros
    31-01-2009, 11:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. revisionare questa scheda

    Iniziato da sambora‎, 31-01-2009 04:54 PM
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    sambora
    31-01-2009, 04:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. consigli x sheda d massa...

    Iniziato da marcombz‎, 29-01-2009 05:20 PM
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    Start
    30-01-2009, 08:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Sviluppare vasto laterale.come?

    Iniziato da nemoe343‎, 28-01-2009 02:27 PM
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    nemoe343
    30-01-2009, 08:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. tripla botta per gambe carenti

    Iniziato da fabio83‎, 22-12-2002 11:37 PM
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    Blacker
    30-01-2009, 06:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. tabella definizione addominale... consigli?

    Iniziato da Corrado89‎, 25-01-2009 06:51 PM
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    Allegati: 3
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    Corrado89
    28-01-2009, 03:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Se per voi faccio un buon allenamento

    Iniziato da samallardyce‎, 26-01-2009 10:01 PM
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    Teonida
    28-01-2009, 01:14 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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