1. 17-11-2002
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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    02-01-2024, 07:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: E' facile o no diventare grossi?

    Iniziato da IronPaolo‎, 20-03-2007 11:26 AM
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    29-01-2013, 01:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Figo Discussione In Rilievo In Rilievo: Accumulo di grasso localizzato: come combatterlo

    Iniziato da Corvette‎, 27-12-2006 08:00 PM
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    28-12-2006, 11:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Consiglio giorni dieta

    Iniziato da Vitius‎, 16-12-2008 03:11 PM
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    16-12-2008, 03:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Come fare per integrare una carente dieta??

    Iniziato da squirrelciop‎, 10-12-2008 10:13 PM
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    16-12-2008, 12:16 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Molto dubbioso Sono quel che mangio......

    Iniziato da Fabrice‎, 10-12-2008 09:25 PM
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    14-12-2008, 03:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. la mia dieta x massa

    Iniziato da peppexxx‎, 10-12-2008 07:22 PM
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    13-12-2008, 10:14 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Qualche consiglio/ritocchi per la mia dieta

    Iniziato da tapiro‎, 10-12-2008 08:09 PM
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    12-12-2008, 11:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Allenamento base

    Iniziato da Peppuccio‎, 12-12-2008 09:51 AM
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    12-12-2008, 11:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Volete mangiare sempre proteine "nobili"?si può fare?

    Iniziato da glutammico‎, 12-05-2008 05:40 PM
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    12-12-2008, 12:13 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Caffè

    Iniziato da +Dreamer+‎, 29-10-2008 11:32 AM
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    10-12-2008, 11:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Nesquick & toast

    Iniziato da peach black‎, 08-12-2008 07:00 PM
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    10-12-2008, 11:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. 10gr Noci + 10gr Mandorle ttt i giorni ?

    Iniziato da lipidiman‎, 09-12-2008 06:22 PM
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    10-12-2008, 04:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Cosa mi sta succedendo???

    Iniziato da rinco‎, 29-10-2008 06:39 PM
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    09-12-2008, 08:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. dieta opus consiglio

    Iniziato da body87‎, 05-12-2008 02:12 PM
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    09-12-2008, 04:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Sorpreso La mia dieta per massa..(mi servono consigli)

    Iniziato da mattiamn‎, 30-11-2008 10:40 PM
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    09-12-2008, 12:24 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. Consigli alimentazione

    Iniziato da kenzo81‎, 05-12-2008 03:05 PM
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    06-12-2008, 08:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Dieta Macs7

    Iniziato da macs7‎, 01-12-2008 08:51 PM
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    05-12-2008, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio
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    05-12-2008, 01:50 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. Felice consigli di alimentazione per un (quasi) 17enne

    Iniziato da Rocker_92‎, 03-12-2008 09:23 PM
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    04-12-2008, 07:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Dieta Metabolica

    Iniziato da mamu1388‎, 03-12-2008 05:01 PM
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    04-12-2008, 05:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Misuratore di Glicemia

    Iniziato da boraz‎, 02-12-2008 05:16 PM
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    04-12-2008, 03:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Felice Settore addome basso in crisi, scheda dettagliata

    Iniziato da gekkame‎, 25-11-2008 03:48 PM
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    03-12-2008, 03:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Fianchi e pancia

    Iniziato da lpv‎, 02-12-2008 11:35 PM
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    03-12-2008, 02:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Le vostre diete di successo per la massa

    Iniziato da FrancescoBenoit‎, 12-11-2008 06:15 PM
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    03-12-2008, 02:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Occhiolino Sprite zero

    Iniziato da andyn‎, 11-04-2008 12:25 AM
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    03-12-2008, 01:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. marzo è vicino

    Iniziato da La-bestia‎, 03-12-2008 09:20 AM
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    03-12-2008, 01:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Figo La mia dieta massa

    Iniziato da exuser00‎, 02-12-2008 09:59 PM
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    03-12-2008, 09:17 AM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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