1. 17-11-2002
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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    04-05-2026, 11:13 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: E' facile o no diventare grossi?

    Iniziato da IronPaolo‎, 20-03-2007 11:26 AM
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    29-01-2013, 01:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Figo Discussione In Rilievo In Rilievo: Accumulo di grasso localizzato: come combatterlo

    Iniziato da Corvette‎, 27-12-2006 08:00 PM
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    28-12-2006, 11:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Boxe+Aumento di massa

    Iniziato da orion_77‎, 03-10-2009 04:13 PM
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    03-10-2009, 07:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Aiutatemi a capire una cosa

    Iniziato da abe‎, 01-10-2009 01:57 PM
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    02-10-2009, 08:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. alimentazione massa

    Iniziato da vito_vito‎, 01-10-2009 06:15 PM
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    02-10-2009, 08:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. confusione...molta confusione

    Iniziato da nosferatu‎, 29-09-2009 10:08 PM
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    01-10-2009, 01:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. pizza!!

    Iniziato da abe‎, 30-09-2009 12:03 AM
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    01-10-2009, 01:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Sorpreso Dimagrire,Dimagrire,Dimagrire!!!!

    Iniziato da xena_81‎, 30-09-2009 09:55 AM
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    30-09-2009, 08:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. carboidrati in massa

    Iniziato da body87‎, 30-09-2009 12:44 PM
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    30-09-2009, 06:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. un piccolo consiglio..

    Iniziato da abe‎, 29-09-2009 04:17 PM
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    30-09-2009, 06:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Combinazioni alimentari

    Iniziato da Lou Mark‎, 29-09-2009 09:41 AM
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    29-09-2009, 04:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Dieta Massa: consigli e aiuti ben accetti!

    Iniziato da Br4d1p0‎, 23-09-2009 01:28 PM
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    29-09-2009, 03:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Possibilità di mangiare.

    Iniziato da Rik007‎, 27-09-2009 03:51 PM
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    28-09-2009, 05:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Cosa posso mangiare per....

    Iniziato da carnera‎, 25-09-2009 09:56 AM
    carb cycling, carnera, cheat meal, pizza e kiwi
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    28-09-2009, 03:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Dieta aumento di peso

    Iniziato da brigaglia‎, 22-09-2009 04:48 PM
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    27-09-2009, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Molto dubbioso Attività aerobica intensa: dieta e integratori

    Iniziato da wonderbraun‎, 22-09-2009 04:42 PM
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    26-09-2009, 06:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. dieta massa

    Iniziato da goze‎, 22-09-2009 07:31 PM
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    25-09-2009, 07:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. sappiamo quello che mangiamo?

    Iniziato da goze‎, 23-09-2009 07:46 PM
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    25-09-2009, 06:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Garzante's clean bulk

    Iniziato da Garzante‎, 25-09-2009 11:51 AM
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    25-09-2009, 02:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. chiaritemi le idee sul post Wo

    Iniziato da Teox84‎, 23-09-2009 01:05 AM
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    24-09-2009, 08:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Furioso domanda..

    Iniziato da floxers‎, 23-09-2009 01:41 PM
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    23-09-2009, 07:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Correzione dieta

    Iniziato da crezo79‎, 23-09-2009 03:31 PM
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    23-09-2009, 06:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. dieta + pesi + kick boxing = ???

    Iniziato da zeno79‎, 22-09-2009 01:08 PM
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    23-09-2009, 06:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Tempistiche di spuntini

    Iniziato da Picelli89‎, 22-09-2009 05:43 PM
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    22-09-2009, 05:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Ciao A Tutti!Presentazione & Consigli!

    Iniziato da xray‎, 20-09-2009 10:19 AM
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  24. Guerrilla Cardio!

    Iniziato da Spartan91‎, 19-09-2009 07:22 PM
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    22-09-2009, 07:51 AM Vai all'ultimo messaggio
  25. bianchi d'uovo

    Iniziato da Powerless82‎, 21-09-2009 11:26 PM
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    21-09-2009, 11:26 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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