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Discussioni da 1026 a 1050 di 5061

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. C'e' un'età per la palestra?

    Iniziato da ldbwebdesigner‎, 18-08-2003 04:10 PM
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    fifty
    06-05-2013, 11:19 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Figo Circuiti WOD

    Iniziato da fede22‎, 02-05-2013 11:12 AM
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    fede22
    06-05-2013, 10:00 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Dubbio alzate laterali ai cavi

    Iniziato da luxerboy‎, 05-05-2013 01:00 PM
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    fifty
    06-05-2013, 12:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Flessioni per allenare il petto...?

    Iniziato da Chambail98‎, 05-05-2013 04:40 PM
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    Chambail98
    05-05-2013, 09:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Problemi ai trapezi

    Iniziato da Patrizia 5‎, 04-05-2013 07:09 PM
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    fifty
    04-05-2013, 08:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Il Pullover!

    Iniziato da Go Hard‎, 02-05-2013 07:30 PM
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    Go Hard
    03-05-2013, 04:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Cosa sono i "pattern motori"

    Iniziato da Go Hard‎, 02-05-2013 06:19 PM
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    stefanopunk
    02-05-2013, 07:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Flessioni: lente o veloci?

    Iniziato da del_user‎, 30-04-2013 02:53 PM
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    del_user
    01-05-2013, 04:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Allenamento da fare in casa per mettere su massa muscolare?

    Iniziato da luca93vasto‎, 29-04-2013 10:56 PM
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    Wildcat
    30-04-2013, 10:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Freeletics

    Iniziato da rightwing‎, 29-04-2013 11:09 PM
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    Wildcat
    30-04-2013, 12:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Molto dubbioso Flessioni Sì, flessioni No

    Iniziato da Need for mito‎, 23-04-2013 10:57 AM
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    fede22
    29-04-2013, 05:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. squat: 'regola del tallone'?

    Iniziato da minemoss_m‎, 22-04-2013 03:21 PM
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    BITW
    28-04-2013, 04:42 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. La multifrequenza per un principiante

    Iniziato da LORE RUGBY‎, 27-04-2013 03:11 PM
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    LORE RUGBY
    27-04-2013, 07:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Sandbag workout collection

    Iniziato da Wildcat‎, 09-04-2013 01:51 AM
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    Wildcat
    27-04-2013, 06:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Correre, allunghi, scatti con maschera antigas!

    Iniziato da Synapsis‎, 25-04-2013 06:50 PM
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    MEO PATACCA
    26-04-2013, 06:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. cintura o fascia per varicocele

    Iniziato da rightwing‎, 25-04-2013 01:51 AM
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    rightwing
    25-04-2013, 02:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. fase massa comportamento nei giorni di riposo?

    Iniziato da nik2468‎, 24-04-2013 01:53 PM
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    domenico94
    24-04-2013, 07:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Dolore schiena post deadlift

    Iniziato da BITW‎, 24-04-2013 04:16 PM
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    BITW
    24-04-2013, 04:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. allenamento devastante?

    Iniziato da nik2468‎, 19-04-2013 06:36 PM
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    eraser
    23-04-2013, 10:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Buona sera a tutti. Mi presento e chiedo un consiglio...

    Iniziato da kickboxer76‎, 23-04-2013 01:25 AM
    • Risposte: 1
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    .:überfranz:.
    23-04-2013, 09:18 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. Alzate olimpiche e parziali

    Iniziato da Wildcat‎, 14-03-2013 01:40 AM
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    Allegati: 2
    • Risposte: 40
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    Anto Bush
    23-04-2013, 01:08 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Lista di domande di un neofita

    Iniziato da Eminence‎, 22-04-2013 06:54 PM
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    Shawn Ray
    22-04-2013, 10:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. HIIT e Circuiti ad alta intensità... potrebbero andare d'accordo ?

    Iniziato da domenico94‎, 18-04-2013 02:34 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 4
    • Visite: 5,084
    domenico94
    22-04-2013, 08:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. addominali obliqui?? quanto conta la genetica?

    Iniziato da thequinta2‎, 22-04-2013 11:45 AM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,901
    Pascolinho
    22-04-2013, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. SQUAT E STACCHI e DOMS anomali !

    Iniziato da alexem‎, 15-04-2013 01:41 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 7,770
    Perdij
    22-04-2013, 06:22 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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