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Discussioni da 4801 a 4825 di 5078

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
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    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Occhiolino definizione

    Iniziato da Salvatore‎, 30-07-2004 07:07 PM
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    Alex1981
    31-07-2004, 01:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. "sovrallenamento"

    Iniziato da Jack88‎, 29-07-2004 11:02 AM
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    GOLD'S GYM
    31-07-2004, 12:02 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Allenamento estivo

    Iniziato da John Cena‎, 28-07-2004 12:45 PM
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    John Cena
    29-07-2004, 11:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Molto dubbioso Pausa estiva e alimentazione

    Iniziato da M_A_X‎, 28-07-2004 10:59 PM
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    Sajan
    28-07-2004, 11:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Elettrostimolatori

    Iniziato da Livingstone‎, 26-07-2004 06:23 PM
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    VIERI
    27-07-2004, 03:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Scricchiolii

    Iniziato da Livingstone‎, 16-07-2004 01:34 PM
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    Livingstone
    26-07-2004, 06:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Superserie...

    Iniziato da Devis84‎, 24-07-2004 01:28 AM
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    weboy
    26-07-2004, 05:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. vado un po' troppo al bagno...

    Iniziato da mandorlo‎, 23-07-2004 10:51 PM
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    pupperino
    26-07-2004, 04:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. 2kg in 4 giorni? xkè?

    Iniziato da TDKMAN‎, 17-07-2004 02:19 PM
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    FDG
    25-07-2004, 12:40 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. cyclette

    Iniziato da tincan island‎, 12-07-2004 08:26 PM
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    Devis84
    22-07-2004, 08:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. serie-piramidali

    Iniziato da tincan island‎, 19-07-2004 08:50 AM
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    • Risposte: 20
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    CAP
    21-07-2004, 02:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Richiesta consigli

    Iniziato da pAc0man‎, 19-07-2004 01:45 PM
    • Risposte: 1
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    Briareos
    20-07-2004, 12:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Ciao a tutti ...sono nuovo

    Iniziato da William‎, 16-07-2004 11:21 AM
    • Risposte: 7
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    William
    19-07-2004, 11:27 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. cortisolo

    Iniziato da tincan island‎, 16-07-2004 09:22 PM
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    Sajan
    18-07-2004, 02:38 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Sorpreso Situazione per l'anno prossimo: ke tragedia

    Iniziato da Gymmer‎, 12-07-2004 09:16 PM
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    Gymmer
    17-07-2004, 02:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Fase aerobica

    Iniziato da Karalis‎, 03-07-2004 01:35 PM
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    Allegati: 1
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    °°sOmOja°°
    13-07-2004, 01:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Salve a tutti

    Iniziato da Livingstone‎, 12-07-2004 09:01 PM
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    Gymmer
    13-07-2004, 12:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. problema

    Iniziato da tincan island‎, 11-07-2004 05:45 PM
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    °°sOmOja°°
    11-07-2004, 07:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. ripetizioni

    Iniziato da tincan island‎, 08-07-2004 09:10 PM
    • Risposte: 3
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    Sajan
    09-07-2004, 12:12 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. Mia scheda, me la correggete?

    Iniziato da Albedo‎, 07-07-2004 12:08 PM
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    CAP
    07-07-2004, 02:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. 8x8 per una super-massa

    Iniziato da Gymmer‎, 29-06-2004 07:22 PM
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    • Risposte: 36
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    weboy
    06-07-2004, 02:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. sono nuovo aiutatemi... :)

    Iniziato da askanio‎, 02-07-2004 01:06 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,617
    ^Squall^
    02-07-2004, 10:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Addominali

    Iniziato da Orm‎, 01-07-2004 06:58 PM
    • Risposte: 1
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    Sajan
    01-07-2004, 08:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. programma per la prima volta

    Iniziato da eddie‎, 29-06-2004 09:05 AM
    • Risposte: 12
    • Visite: 2,581
    °°sOmOja°°
    30-06-2004, 04:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Quanto allenate gli addominali???

    Iniziato da winniepooh‎, 07-06-2004 08:05 PM
    3 Pagine •
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    • Risposte: 33
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    davelevrone
    30-06-2004, 03:23 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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