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Discussioni da 4801 a 4825 di 5065

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
    • Risposte: 10
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    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
    • Risposte: 2
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    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Ciao a tutti ...sono nuovo

    Iniziato da William‎, 16-07-2004 12:21 PM
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    William
    19-07-2004, 12:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. cortisolo

    Iniziato da tincan island‎, 16-07-2004 10:22 PM
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    Sajan
    18-07-2004, 03:38 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Sorpreso Situazione per l'anno prossimo: ke tragedia

    Iniziato da Gymmer‎, 12-07-2004 10:16 PM
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    Gymmer
    17-07-2004, 03:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Fase aerobica

    Iniziato da Karalis‎, 03-07-2004 02:35 PM
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    Allegati: 1
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    °°sOmOja°°
    13-07-2004, 02:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Salve a tutti

    Iniziato da Livingstone‎, 12-07-2004 10:01 PM
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    Gymmer
    13-07-2004, 01:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. problema

    Iniziato da tincan island‎, 11-07-2004 06:45 PM
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    °°sOmOja°°
    11-07-2004, 08:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. ripetizioni

    Iniziato da tincan island‎, 08-07-2004 10:10 PM
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    Sajan
    09-07-2004, 01:12 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Mia scheda, me la correggete?

    Iniziato da Albedo‎, 07-07-2004 01:08 PM
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    CAP
    07-07-2004, 03:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. 8x8 per una super-massa

    Iniziato da Gymmer‎, 29-06-2004 08:22 PM
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    weboy
    06-07-2004, 03:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. sono nuovo aiutatemi... :)

    Iniziato da askanio‎, 02-07-2004 02:06 AM
    • Risposte: 3
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    ^Squall^
    02-07-2004, 11:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Addominali

    Iniziato da Orm‎, 01-07-2004 07:58 PM
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    Sajan
    01-07-2004, 09:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. programma per la prima volta

    Iniziato da eddie‎, 29-06-2004 10:05 AM
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    °°sOmOja°°
    30-06-2004, 05:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Quanto allenate gli addominali???

    Iniziato da winniepooh‎, 07-06-2004 09:05 PM
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    davelevrone
    30-06-2004, 04:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Come scegliere una palestra?

    Iniziato da Gymmer‎, 29-06-2004 08:09 PM
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    Gio
    30-06-2004, 01:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Per saperne di +

    Iniziato da Gymmer‎, 29-06-2004 08:16 PM
    • Risposte: 6
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    Sajan
    30-06-2004, 12:31 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Super pump & Ab king pro

    Iniziato da Gymmer‎, 27-06-2004 03:10 PM
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    konkoji
    29-06-2004, 12:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Definizione

    Iniziato da Retto_Femorale‎, 27-06-2004 11:17 AM
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    Sajan
    28-06-2004, 12:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Manco in palestra da 15 giorni, e probabilmente ritornerò a settembre...

    Iniziato da J.J.Rambo‎, 26-06-2004 03:00 PM
    • Risposte: 9
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    weboy
    28-06-2004, 11:01 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. "larghezza" delle braccia

    Iniziato da octopus‎, 26-06-2004 03:12 AM
    • Risposte: 10
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    weboy
    28-06-2004, 10:58 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. X Spitfire

    Iniziato da John Cena‎, 23-06-2004 03:38 PM
    • Risposte: 8
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    John Cena
    26-06-2004, 08:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Polpacci bilanciati

    Iniziato da Retto_Femorale‎, 23-06-2004 03:12 PM
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    Retto_Femorale
    24-06-2004, 10:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. programmazione

    Iniziato da Jack88‎, 08-06-2004 12:17 AM
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    konkoji
    23-06-2004, 11:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. La lunga pausa estiva

    Iniziato da Gymmer‎, 22-06-2004 12:23 AM
    • Risposte: 14
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    CAP
    23-06-2004, 03:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Bere tanta acqua

    Iniziato da TDKMAN‎, 21-06-2004 06:54 PM
    • Risposte: 5
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    °°sOmOja°°
    23-06-2004, 01:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Infelice Help me please...

    Iniziato da Boy‎, 18-06-2004 11:37 PM
    2 Pagine •
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    • Risposte: 20
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    octopus
    23-06-2004, 12:04 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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